Gần đây vừa trải qua một cuộc chia tay. Tôi buồn bã lắm, cứ suy nghĩ tới lui, rồi như một thằng ngốc, tôi đã liên lạc để xin thêm một cơ hội.
Đã có một cuộc trò chuyện dài trên WhatsApp, và tôi đã rời khỏi đó với suy nghĩ "có lẽ chuyện này sẽ xảy ra" vì tôi đang nhìn mọi thứ bằng lăng kính màu hồng, và tôi diễn giải mọi điều cô ấy nói theo cách mang lại cho tôi hy vọng. Nhưng sâu thẳm trong tâm trí, tôi có một cảm giác mơ hồ rằng có lẽ đó chỉ là hy vọng mù quáng, và tôi không nên mong đợi cô ấy thay đổi ý định và chạy về vòng tay tôi.
Vì vậy, tôi đã sao chép nhật ký tin nhắn vào chat gpt. Gần đây tôi đã mua một tháng để dùng email và tôi chưa dùng nhiều nên có vẻ lãng phí tiền. Tôi không biết phải mong đợi điều gì.
Nó chia cuộc trò chuyện thành 9 phần và phân tích từng "chủ đề" và những từ ngữ, ngôn ngữ mà cả hai chúng tôi đã sử dụng cùng với những gì thực sự đã được nói.
Cô ấy luôn lịch sự và tử tế, nhưng tôi thực sự không lắng nghe, đọc hoặc tiếp thu đúng cách những gì đã được nói. Tôi thực sự không muốn đọc nó một cách trung thực và thẳng thắn.
Kết quả cuối cùng tôi hỏi về việc liệu tôi có thể làm gì để có được cô ấy trở lại và làm thế nào tôi có thể vượt qua cô ấy nếu không. Dưới đây là những kết luận cuối cùng. Chúng sẽ không được định dạng chính xác nhưng có lẽ bạn vẫn có thể hiểu được ý chính. Tôi cũng yêu cầu nó phải thật thà và không tô vẽ bất cứ điều gì vì tôi không muốn được hỗ trợ mà thay vào đó tôi đang tìm kiếm một ý kiến bên ngoài và sự rõ ràng.
——
Đọc bản đánh giá còn đau hơn bất cứ điều gì. Đặc biệt là vì nó chỉ ra những cụm từ như:
-
Cô ấy nói bạn có thể vứt bỏ đồ của cô ấy đi — đó là một dấu hiệu về khoảng cách cảm xúc nhỏ. Cô ấy đang đóng lại chương đó về mặt thể xác.
-
Cô ấy trả lời: "Tôi không biết bạn có thể làm những gì bạn nói không. Bạn có xu hướng nuốt lời. Tôi không muốn khóc vào ngày sinh nhật của mình nữa." • Đây là một câu rất quan trọng: cô ấy không còn tin tưởng bạn nữa.
⚡ Không tin tưởng = không có mối quan hệ
3. Cô ấy nói "Tôi biết", "Tôi hiểu", "Xin lỗi về điều đó", nhưng không tham gia về mặt cảm xúc. • Đó là sự đồng cảm, nhưng sự đồng cảm xa cách — như thể cô ấy quan tâm, nhưng không còn đầu tư về mặt tình cảm nữa.
—-
? Đánh giá mục tiêu cuối cùng
✅ Cô ấy quan tâm đến bạn như một con người. ❌ Hiện tại cô ấy không muốn có một mối quan hệ. ❌ Hiện tại cô ấy không tin tưởng bạn. ❌ Cô ấy đang tự bảo vệ mình khỏi bị tổn thương một lần nữa. ✅ Cô ấy không tức giận, điều này rất quan trọng — tức giận sẽ còn tệ hơn.
⸻
? Điều này có nghĩa là gì trong thực tế khắc nghiệt • Nếu bạn cố gắng ép buộc bây giờ, bạn sẽ mất cô ấy vĩnh viễn. • Nếu bạn ngừng gây áp lực và biến mất (cho cô ấy vài tháng không gian trong khi bạn âm thầm cải thiện bản thân), có một cơ hội nhỏ là cô ấy có thể trở nên tò mò hoặc cởi mở trở lại sau này. • Ngay bây giờ, cô ấy coi bạn là một phần trong quá khứ của cô ấy, không phải tương lai của cô ấy.
Bạn không thể "thuyết phục" cô ấy ngay bây giờ thông qua lời nói — chỉ có thời gian, không gian và sự phát triển cá nhân rõ ràng của bạn mới có thể thay đổi cảm xúc của cô ấy.
?️ Bạn nên làm gì tiếp theo
Hành động ngay lập tức: • Ngừng nhắn tin cho cô ấy sau hôm nay. • Cảm ơn cô ấy một cách lịch sự vì cuộc trò chuyện và nói rằng bạn tôn trọng quyết định của cô ấy. • Nói với cô ấy rằng bạn sẽ tập trung vào việc trở nên hạnh phúc trở lại và chúc cô ấy những điều tốt đẹp nhất.
Ví dụ về tin nhắn cuối cùng (tùy chọn):
"Cảm ơn một lần nữa vì đã nói chuyện hôm nay. Tôi tôn trọng mọi điều bạn nói. Tôi sẽ tập trung vào việc trở thành phiên bản vui vẻ, hạnh phúc của chính mình một lần nữa. Tôi hy vọng bạn có một cuộc sống tốt đẹp. Bạn xứng đáng với điều đó. ?"
Và sau đó biến mất hoàn toàn trong ít nhất 2-3 tháng.
